Продолжаются занятия группы «Скандинавская ходьба»

Мы живём так, как мы дышим. Поэтому важно дышать качественно. Чтобы снять лишнее напряжение, гармонизовать эмоциональное состояние, наполнить своё внутреннее пространство светом и цветом нужно двигаться осознанно. Как бы странно это не звучало, но палки учат, даже заставляют дышать “полной грудью” равномерно и полноценно вдыхать и выдыхать.

Ждем всех желающих присоединиться к нашему движению. 
Вторник, четверг – 12.00 встречаемся на стадионе имени Ю.А. Гагарина площадка для сдачи норм ГТО.