Вдох глубокий, руки шире…, так пел в свое время Владимир Высоцкий про утреннюю гимнастику.

Утром 20 декабря в УСК «Сунгуль» на большой площадке старший инструктор-методист МБУ «ФСЦ» Константин Усачев для федерации «Группа здоровья» провел комплекс упражнений под энергичную музыку.  

Сударыни активно приняли участие в зарядке – интенсивно делали махи руками и ногами, растягивались, одним словом, получали заряд бодрости и хорошего настроения. Дамы в очередной раз доказали, что пенсионный возраст ничего не значит, и если душа молода, то и ноги рвутся в пляс. В общем предновогоднее мероприятия прошло на славу  и барышни поблагодарили инструктора, сказав большое спасибо!

Красивая зрелость-
Конечно не старость,
Когда вся душа молода,
Ведь всё в твоей власти,
Должно быть всё в радость,
До смерти не видеть года.

                                                                                   (Геннадий Смирнов)

На прошлой неделе 21 активный будущий выпускник из школы № 135 успешно прошел 6 ступень комплекса ГТО. Подростки вовремя подсуетились, зарегистрировались на сайте ГТО (www.gto.ru) и сдали нормативы. Теперь у них будут дополнительные баллы при поступлении в выбранный вуз. Особая благодарность преподавателю физкультуры Аделине Батковой за содействие в организационной работе.      

#физкультурадлявсех#гто#04декабря2023